De Taoïstische Tai Chi Vereniging Nederland start een introductieklas. Vanaf maandag 7 januari worden de lessen wekelijks gegeven in Rijswijk, Geestbrugkade 32, (ingang achterzijde Frederikstraat 17) van 19.00 uur tot 20.30 uur. Tijdens de lessen wordt kennisgemaakt met de choreografie van de vorm en wordt de basis gelegd voor de verdere ontwikkeling van de tai chi. De eerste les is een gratis proefles. Contact website www.taoist.nl email info.west@taoist.nl telefoon 0492-769032
Tai chi werkt stressvlagend
Gezonder door het leven Tai chi werkt stressverlagend en is goed voor circulatie, balans, houding, kracht en lenigheid. De bewegingen zijn voor iedereen geschikt ongeacht leeftijd of fysieke conditie. Het taoïsme benadrukt spirituele ontwikkeling door het cultiveren van lichaam en geest, met als uiteindelijk doel in harmonie te komen met jezelf en met de wereld.
Redacteur Rijswijk.tv