Met behulp van een speciale ‘Grip en Glans’ cursus hoopt Welzijn Rijswijk ouderen meer zelfvertrouwen mee te geven. Tijdens deze cursus nemen met name eenzame 65 plussers hun eigen leven onder de loep om te kijken waar verbetering mogelijk is.
Samen met twee docentes gaan de deelnemers in groepsverband aan de slag met zaken als zelfvertrouwen, initiatief nemen en daadkracht. Positiviteit wordt benadrukt en er worden doelen gesteld die geprobeerd worden na te streven. De cursus is ontwikkeld door het Universitair Medisch Centrum en de Rijks Universiteit Groningen.
De cursus start op vier april en je kunt je nog steeds aanmelden via Welzijn Rijswijk.
