Wie goed voor zichzelf op kan komen, voelt zich gelukkiger in zijn (vrijwilligers)werk. Maar hoe doe je dat nou; goed voor jezelf opkomen? Op maandag 18 juli van 14.00 tot 16.00 uur is er de workshop ‘Goed voor jezelf opkomen’.
Deze gratis workshop in wijkcentrum Stervoorde is voor een ieder die vrijwilligers begeleidt of zelf vrijwilligerswerk doet. Aanmelden: info@vrijwilligersacademierijswijk.nl In de workshop ‘Goed voor jezelf opkomen’ gaan ze actief aan de slag met assertief zijn. Hoe kom je over? Hoe zeg je op een goede manier ‘nee’ en geef je je grenzen aan? ze focussen zich hierbij op het doen van vrijwilligerswerk. Als vrijwilligers onder elkaar wisselen ze ervaringen uit en gaan ze concrete oefeningen doen. Na de workshop heb je meer inzicht in waarom “nee” zeggen zo lastig kan zijn, waar je eigen grenzen liggen en hoe je ze kunt stellen. Dit levert meer plezier op in je vrijwilligerswerk.
